인간은 하루의 약 3분의 1을 수면에 소비하며, 수면의 질은 신체 건강과 정신 건강에 지대한 영향을 미친다. 그러나 현대 사회에서 수면 부족과 수면 장애는 점점 더 흔한 문제가 되고 있으며, 단순한 침대 교체나 수면 시간 조절만으로는 근본적인 해결이 어렵다. 이러한 상황에서 주목받고 있는 것이 '색채심리학'을 기반으로 한 수면 환경 설계이다. 특히 수면 공간의 벽지 색상, 조명 톤, 커튼 색상 등은 뇌의 감정 반응과 신체 이완 반응에 영향을 미칠 수 있다. 이는 단순한 인테리어의 개념을 넘어서, 색이 인간의 심리 상태를 조절하는 중요한 수단이 될 수 있음을 시사한다. 색채심리는 이미 마케팅, 의료, 교육 등 다양한 분야에서 활용되고 있지만, 수면이라는 특수한 목적에 초점을 맞춘 연구와 실천은 상대적으로..